Achtung, die nächste Badesaison naht! Wer es bis jetzt noch nicht geschafft hat, den Winterspeck loszuwerden, sollte schleunigst geeignete Gegenmaßnahmen ergreifen. Hilfe bietet dabei Weight Monitor. Das Programm bietet zum einen Informationen über den Kalorienverbrauch bei diversen Tätigkeiten sowie über den durchschnittlichen Kalorienbedarf von Männern und Frauen verschiedenen Alters. In erster Linie dient es aber dazu, die Entwicklung des eigenen Gewichts zu protokollieren. Der User trägt das Zielgewicht sowie Datum und Messwerte von Gewichtskontrollen ein, Weight Monitor zeigt dann Abweichungen und die verbleibende Zeit bis zum gewünschten Gewicht grafisch an. So hat man jederzeit vor Augen, ob noch ein Törtchen erlaubt ist. aw
Weiterführende Informationen
Weight Monitor
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